En 100 g (Gramos) de Restaurante, frijoles refritos, México hay 0.5 µg de Menaquinona-4.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Restaurante, frijoles refritos, México

Restaurante, frijoles refritos, México es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, frijoles refritos, México se enumeran a continuación.

Agua	67.57 g	67.57	g
La energía (calorías)	156 kcal	156	kcal
Energía (julios)	651 kJ	651	kJ
Proteína	6.91 g	6.91	g
lípido total (grasa)	6.77 g	6.77	g
Ceniza	1.96 g	1.96	g
Hidratos de carbono, por diferencia	16.79 g	16.79	g
Fibra, dietética total	8 g	8	g
Azúcares, total de	0.78 g	0.78	g
sacarosa	0.78 g	0.78	g
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	9.37 g	9.37	g
Calcio, Ca	57 mg	57	mg
Hierro, Fe	1.62 mg	1.62	mg
El magnesio, Mg	44 mg	44	mg
El fósforo, P	128 mg	128	mg
Potasio, K	402 mg	402	mg
Sodio, Na	376 mg	376	mg
Zinc, Zn	0.88 mg	0.88	mg
Cobre, Cu	0.168 mg	0.168	mg
El manganeso, Mn	0.367 mg	0.367	mg
El selenio, Se	8.4 µg	8.4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.135 mg	0.135	mg
Riboflavina	0.111 mg	0.111	mg
La niacina	0.488 mg	0.488	mg
Ácido pantoténico	0.29 mg	0.29	mg
La vitamina B-6	0.098 mg	0.098	mg
El folato, el total de	29 µg	29	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	29 µg	29	µg
El folato, DFE	29 µg	29	µg
La colina, el total de	55.7 mg	55.7	mg
betaína	13.9 mg	13.9	mg
Vitamina B12	0.08 µg	0.08	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	11 µg	11	µg
retinol	11 µg	11	µg
Caroteno, beta	3 µg	3	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	42 IU	42	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.45 mg	0.45	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.04 mg	0.04	mg
Tocoferol, gamma	3.68 mg	3.68	mg
Tocoferol, delta	0.81 mg	0.81	mg
El tocotrienol, alfa	0.01 mg	0.01	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	1 IU	1	IU
La vitamina K (filoquinona)	13.3 µg	13.3	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	0.5 µg	0.5	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.84 g	1.84	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.03 g	0.03	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.019 g	0.019	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.015 g	0.015	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.045 g	0.045	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.038 g	0.038	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.133 g	0.133	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.014 g	0.014	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.038 g	1.038	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.015 g	0.015	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.453 g	0.453	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.017 g	0.017	g
22: 0 ácido graso saturado	0.014 g	0.014	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.008 g	0.008	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.834 g	1.834	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.01 g	0.01	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.052 g	0.052	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.05 g	0.05	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.002 g	0.002	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.008 g	0.008	g
18: 1 indiferenciada	1.736 g	1.736	g
18: 1 cis	1.665 g	1.665	g
18: 1 trans	0.071 g	0.071	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.027 g	0.027	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.344 g	2.344	g
18: 2 indiferenciada	1.914 g	1.914	g
18: 2 n-6 c, c	1.893 g	1.893	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.007 g	0.007	g
18: 2 t no definida además	0.014 g	0.014	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.405 g	0.405	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.396 g	0.396	g
18: 3 n-6 c, c, c	0.009 g	0.009	g
18: 3i	0 g	0	g

Nutrientes en Restaurante, frijoles refritos, México